０～１岁养育提示（第１１个月）

http://www.100md.com 2006年7月8日 《启蒙(0-3岁)》 2005年第11期

     给妈妈的提示

    多运动，以发展迈步走路的力量

    现在，为了使宝宝走路时双腿有足够的力量来支撑体重，妈妈要重视对他的体力训练。除了练习爬行，还要让宝宝多做蹲下去、站起来和爬楼梯的动作，以训练和发展腹肌、腰肌及踢腿、迈步的力量，这样，他走路时才会更好地移动和控制自己的身体。如果大人总是抱着宝宝，对培养其独立意识和自主性没有好处。, http://www.100md.com(秋 扬)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-4873A/2005/11/16.htm