过年的时候，家长更应该关注孩子的饮食细节。

    饮食种类注意事项

    1.饮料宜少喝

    小孩子都喜欢喝饮料，但可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使孩子胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化能力；果汁饮料虽有一定营养，但过多饮用也会影响孩子的食欲。加上饮料多数为冷饮，在寒冷的冬天吃生冷的东西，会刺激幼儿娇嫩的肠胃。因此，最好让孩子喝白开水或者蔬菜汤。

    2.主食不能少

    节日里看着满桌丰盛的菜品，有些孩子吃菜或吃零食小吃比较多，几乎不吃主食。这种做法很不科学。副食中多是动物性蛋白，吃多了容易损伤孩子的脾胃，影响食物的消化吸收。而蔬菜、水果所提供的营养主要是矿物质、维生素、膳食纤维等 ......