检讨自己生活的五大层面，在新一年中，给自己一个新的惊喜。

    新＝新衣服+新工作+新生活+新心情＝新的一年!

    一、时 间

    工作和生活忙碌，常常让我们觉得每天都有做不完的事，时间不够用，无法感受生活乐趣，无法突破瓶颈。因此，想要改变生活模式，有必要学习管理时间。

    请审查你是否浪费时间：

    ◇缺乏目标和计划；

    ◇没有优先顺序；

    ◇目标过多，干扰过多；

    ◇因循延迟；

    ◇没有能力说不。

    管理时间的建议：

    1.列出工作计划和事项——不管你做什么工作，一定要准备一张工作表，并注明完成日期，以便随时检讨进度。除计划外，每天、每个星期、每个月都应该将自己的时间分配好，一到公司就可以立即展开行动，而不是东想西想，浪费时间。

    2.善用黄金时段——每个人都有自己的黄金时段，精神特别好，办事效率特别高。如果能善加运用，对工作效率和质量都大有帮助。千万别利用这个时段和同事聊天或偷懒。一般来说，上班族的黄金时段通常是上班后两个小时，或下班前一个半小时。

    3.改变浪费时间的坏习惯——坏习惯包括工作没有顺序和方向，拖拖拉拉没有立即行动，未能有效沟通使事倍功半，用过多时间处理琐事，受到过多干扰如电话和交谈。

    4.学习有效使用现代科技——例如用电脑写稿，省掉涂涂改改的时间，还可以随时补一段。同样的，电邮、传真机、影印机等都能帮助我们节省宝贵的时间 ......