前段时间，我收到了好朋友克敏的E-mail。她一个人在美国读书，是个非常坚强的女孩。但我第一次在她的信里看到了眼泪。她说，当她一个人被痛经折磨得翻来覆去的时候，再坚强的心，都忍不住颤抖了。“那一刻，真想回家。想妈妈捂在自己肚子上的热水袋。想一碗红糖姜水。”

    克敏是学医的，她怎么对自己的痛经束手无策？

    于是，我到处找医生咨询，又搜集了很多资料。才发现，原来很多女人都正在经历或曾经经历这样一种无法诉说的痛。但愿我搜集到的这些东西，对你有些帮助。

    认识痛经

    有人在经期及其前后小腹或腰部疼痛，手脚冰冷，甚至会昏厥，这些都是痛经的明显表现。虽然是一样的痛，但性质并不一样。目前，临床上把痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经指生殖器官无明显病变者，它主要是由于子宫收缩异常、前列腺素合成与释放过度、宫颈狭窄及精神因素等产生的。继发性痛经则多因生殖器有器质性病变所致，应该到医院接受治疗 ......