掌控好体内的激素，轻松拨回年龄的时钟。

    做医生久了，总会时不时听到女性朋友谈论的一些有趣话题，在心里记得多了，就会下意识地分类归纳，比如想到今天的主题，便搜索出了以下几段语言记录：

    ——现在身体的不满之处简直罄竹难书——容易疲倦，过去通宵打游戏都不成问题，第二天早上凉水洗洗脸又上班去了，现在怎么也得睡足7个小时。--年轻时什么感觉？有点模糊了，只记得那个时候胸部和臀部都开始丰满了，形成女性特有的柔美曲线，皮肤也很白皙细腻，脸色红润，嗓音悦耳，反正就是觉得自己成熟了。

    ——我脸上长了斑，那是怀宝宝之后我得到的第一件礼物。

    ——那天我在电梯镜子里发现第一条皱纹，我告诉自己那是笑纹，但板住脸，它分明还在那里。

    ——原先我可是个爱说笑的人，后来也不知怎么的就特爱发脾气，看谁都烦，一点小事就能闹得鸡犬不宁。后来，医生告诉我这与激素分泌有关。

    ——倒头就能睡上14个小时的年代一去不复返了，现在只要 12点之后还没睡下或是半夜里醒了，就再也睡不着，翻来覆去地折腾。

    其实，所有的谈论都围绕着“激素”这个貌似熟悉深究起来又不知所云的词汇。不过，别以为激素有多神秘，了解每个年龄段体内的激素变化，就可以轻松拨回年龄的时钟 ......