据调查，许多处于青春期的少男少女都有过性幻想的经验，而且精神科医师也同意性幻想是一种正常的心理现象。

    “你有过性幻想吗？”如果被问到这种问题，相信不少人总是忌讳。

    性幻想当然不需要随便与人分享，不过，在性观念越来越开放的今天，人们发现其实性幻想普遍存在。据一项调查显示， 84%的男性及67%的女性有过性幻想的经验。适时、适度的性幻想不仅可以促进亲密关系，更能舒解现实生活中沉重的思想压力。

    但是，怎样的性幻想才算适度、健康呢？

    适度性幻想不是罪恶

    个案一：主角Asa 女 20岁 大学生

    最近，Asa陷于深深的自责中。这几天晚上，她一直在看一部韩国偶像剧，因为里面的男主角是她的最爱。可是令她不知所措的是，每次一看完这部戏，睡觉前她便会以这位男星为对象进行性幻想，虽然她努力说服自己不要去想，但就是控制不住。

    眼看自己的精神状态越来越萎靡，Asa决定去找心理医生。当她鼓足勇气对心理医生说出自己的困惑，没有想到的是，医生却对她说：放轻松些，性幻想是很正常的一种心理。

    点评：

    性幻想是性发育成熟的人所具有的一种正常心理现象 ......