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苗条女性当心隐藏性肥胖
一项大规模的健康检查报告指出，19岁以上接受健康检查的女性，每3人中就有1个是隐藏性肥胖，她们目前体重正常，但体内脂肪比率偏高，到了一定年龄就可能发胖超重!体脂率是肥胖定义的新标准，如果体内的脂肪比率太高，就算目前看起来不胖，也属于隐藏性肥胖。
这项调查同时发现，多数女性隐形肥胖的原因是不爱运动，受访女性中一半几乎没有运动习惯，特别是19到34岁的年轻女性，原因是没时间、太累、不喜欢满身大汗等。还有部分女性虽然进行了运动，但大多以轻度运动为主，运动的强度不足，1周运动次数不到2次，并非有氧运动燃烧脂肪，所以不容易达到效果。
数字：
※ 目前在英国，40%的儿童至少患有一种过敏症。
※ 据估计 ......
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苗条女性当心隐藏性肥胖
一项大规模的健康检查报告指出，19岁以上接受健康检查的女性，每3人中就有1个是隐藏性肥胖，她们目前体重正常，但体内脂肪比率偏高，到了一定年龄就可能发胖超重!体脂率是肥胖定义的新标准，如果体内的脂肪比率太高，就算目前看起来不胖，也属于隐藏性肥胖。
这项调查同时发现，多数女性隐形肥胖的原因是不爱运动，受访女性中一半几乎没有运动习惯，特别是19到34岁的年轻女性，原因是没时间、太累、不喜欢满身大汗等。还有部分女性虽然进行了运动，但大多以轻度运动为主，运动的强度不足，1周运动次数不到2次，并非有氧运动燃烧脂肪，所以不容易达到效果。
数字：
※ 目前在英国，40%的儿童至少患有一种过敏症。
※ 据估计 ......
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