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编号:11044039
5天“GI”掉你的脂肪
http://www.100md.com 2005年12月1日 《医学美学美容》 2005年第12期
5天“GI”掉你的脂肪
5天“GI”掉你的脂肪

     抵挡不住美食诱惑是MM减肥失败的关键因素,这里我们向你介绍风靡全球的GI减肥食谱,遍尝中西美味也不会发胖,这可是谗嘴MM的福音。

    吃着吃着体型就变标准了,这真是一种奇妙的感觉!

    你不相信?那就来看看吧。

    连线:低胰岛素饮食减肥风靡全球

    从来没有一种减肥方法让人如此动心:不需要特别的运动,更不需要忍饥挨饿,仅仅5天时间就可以让人改变自己、改变生活,这就是不可思议的低胰岛素饮食减肥法。

    地点:美国

    如今,美国有2600万人是彻底的低胰岛素饮食减肥法的奉行者,这其中包括前总统克林顿。此外,还有7000万人在不完全地遵循低胰岛素饮食减肥法。

    地点:日本

    低胰岛素饮食减肥法最早兴起于演艺界,介绍有关低胰岛素饮食减肥法的书籍发行量超过100万册。

    地点:西亚

    阿联酋、沙特阿拉伯的富翁在尽情享受着低胰岛素饮食减肥法所带来的好处。

    地点:欧洲

    低胰岛素饮食减肥法的兴起推动了欧洲食品产业的重大变革,法国Meadow烘焙公司已经推出系列食品。

    答疑:直击胰岛素减肥法

    Q: 什么是GI减肥食谱?

    A:GI(Glycaemic Inedx)指的是血糖指数,GI减肥食谱其实就是低胰岛素减肥饮食配方。营养学家根据食物瞬间提升的血糖指数将食物分为100个等级 ......

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