给身体安装杀毒软件
运动排毒 体验者：ANNA，25岁身边朋友一说起排毒就提排便，好像排毒只是肠子的事，其实皮肤也是排毒的一个重要器官。我选择运动排毒，这符合我好动而又追逐时尚的个性。
我对一切运动都感兴趣。每天早晨上班前，我会和小区的朋友完成一次踢毽运动，可别小看踢毽子，3、4个人围成一圈，像训练足球一样，只需20分钟就能让你汗流浃背，回去洗个澡，感觉特别爽，一整天都会特别精神。
我每周都去健身房，还一周学2次拉丁舞、做2次器械运动 ......
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