用毅力控制体重,减肥可以如此轻松

http://www.100md.com 2011年11月1日

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    参见附件。

     你是否有这样的体会，每到下午，总有一个声音把很多小零食，一个一个念给你听，然后告诉你：“今天工作很辛苦，犒劳自己一包薄脆薯片或一杯奶昔吧。”于是，你薄弱的像层江米纸的意志，对这个要求不能拒绝。

    http://www.100md.com/html/paper/1004-4949/2011/11/27.htm

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