逆转寒热体质,养出好肤质
测试你的体质偏寒还是偏热?
A类
四肢容易冰冷
大便常常不成型
月经常迟来且多有血块
面色较苍白
怕冷且喜欢喝热水
舌苔多白润
舌苔多呈黄色
B类
嘴巴容易干
四肢温热
常便秘
月经常提早来
小便少且颜色深黄
喜欢喝冰凉饮料
测试结果
以上情况,你觉得自己符合A类描述的超过3项为偏寒性体质,符合B类描述的超过3项则为偏热性体质。一般来说,偏寒体质的人,总是肤色暗淡、容易浮肿,还有黑眼圈;偏热体质的人,会冒出大红痘痘、满面油光,容易长斑。
寒性体质怎么变美?
Casel如果你有肤色黯沉
寒性体质的人通常内循环不良,自身排毒功能很差,长期的毒素堆积,会让肤色变的没有光泽。更夸张的是,若有创口,愈合速度也会变慢,疤痕颜色也很深,这都是由于体寒导致新陈代谢被冻僵变慢所致。中医养颜小验方枸杞红枣茶
枸杞和红枣有很好的增加血液循环的功效,并有生肌美白的功效。肤色黯沉的人可以将3~4颗红枣、10粒枸杞、适量冰糖放在保温杯中以开水冲泡 ......
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