黑发回潮，秀发就要“高级黑”(1)
还在面对色彩琳琅的染发膏纠结犹豫？丰富而多变的发色，的确可以让你的造型有“素人变潮姐”的抢眼改变，不过，红、蓝、棕、金还有今年最流行的彩虹色，是否真的match老祖宗赐给我们的黄皮肤黑眼睛？
事实上，你以为out的黑发正在卷土重来，不仅成为明星、模特们的造型新宠，连欧美大咖都在跃跃欲试。拥有天生黑发的东方美人怎能错失良机？这一季，一头乌黑如瀑、光洁如檀的黑发就是最in的造型亮点!现在，就让我们来一起洞悉秀发“高级黑”的秘密。
“高级黑”四大杀手
想要一头吸人眼球、摄人心魄的“高级黑”秀发，只有长度是绝对不够的。而随着发丝的生长，种种“秀发杀手”正在伺机而动，稍不留神就将“高级黑”秀发扼杀于无形，毁造型、破气场，上演“高端大气上档次”变“土鳖乡村非主流”的悲剧。杀手 1 毛燥纷乱
无论是妩媚的长发还是利落的短发，只要发丝出现纷乱毛燥，整体质感就会下降好几个Level，再洋气的造型也会变没型。发丝越长，发质状况就日益堪忧，而秋冬季节室内外的干燥更会加剧发丝的毛燥现象。
, http://www.100md.com
杀手 2 黯哑干枯
光泽是提升秀发质感的关键，而失去光泽的黯哑秀发则会看起来脆弱不堪、了无生气。若是之前曾经频繁染烫导致发质受损，发丝养分流失，枯黄和分叉现象可能会更加明显，令健康自然的光泽感遥不可及。
杀手 3 油腻黏粘
即使缺水干燥的秋冬季节，油性发质依然会有出油粘腻的烦恼，矫枉过正的“油光”会让发丝打绺粘腻，不仅失去飘逸感，看上去更是脏兮兮的，秒杀“穿过你的黑发我的手”之类的冲动。
杀手 4 呆板瘪塌
缺乏弹性的细软发丝，很可能因为一顶帽子的重量就“倒地不起”，精心造型的弧度、发卷统统破坏殆尽，原本蓬松的刘海也变得瘪塌。黑发原有的灵动被无情剥夺不说，更使得整个造型看上去呆板土气。
, 百拇医药
必看 黑发尤物养成术
精美奢华的锦缎，让人在触摸的瞬间就能感知其上乘的质感。秀发也是如此，丰盈、顺滑、弹润的发丝才配得上东方美人的典雅与秀气。发丝中的主要成分是角蛋白，占发丝总重量的85%～90%，此外还含有多种微量元素和脂类、色素以及水分。角蛋白充足时，发丝才能强韧而充满弹性，而且很好地锁住水分和营养。因此在日常清洁养护之外，有必要补充角蛋白填充发芯空洞，使发丝莹润健康，看上去自然质感上乘。
Me note
食补养发
核桃仁：核桃仁中含有磷、镁、钙、铁等矿物质和维生素A、B、C、E，还含有蛋白质、植物脂肪、糖等营养成分。不仅补肾养血，还能够乌发养颜、润肤抗老，让发丝保持乌黑亮泽。
黑芝麻：黑芝麻合有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卯磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有助于头皮内血液循环，促进发丝获取、吸收营养，增加黑色素的合成，保持发丝的健康黑亮。
, 百拇医药
海带：碘是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由体内甲状腺素发挥作用而形成的。海带不仅合碘丰富，还含有大量的钙、硫、铁及维生素B，对发丝的生长、滋润、乌亮都具有不错的功效。
高蛋白食物：鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，并转化成发丝内部的角蛋白，由内提升发丝健康，强韧光泽。
头发的天然色彩由发丝中所含的黑素颗粒的多少决定，黑素颗粒数量越多、密度越大，发色就会越黑，反之则颜色较淡，会在日光照射下呈现不同的色泽。和护肤“褪黑透白”的道理恰恰相反，发丝中黑素颗粒越多，分布越均匀，就越能反射出自然的黑亮光泽。
发色的深浅与遗传相关，但是如果发丝不健康或缺乏营养，也会变得黯哑、枯黄。黑素颗粒存在于角蛋白之间，色素的储存需要依靠一种称为“细胞黏合复合体”的成分将其固定，而这种成分流失后黑色素也会跟着流失(因此发梢部位最容易枯黄)。要想一头如檀黑发，可以通过“外养”+“内调”的方式促进发丝中黑色素的生成、减少流失。当然，如果你迫切想要让头发变黑，则可以选择一些安全的染发产品。
, 百拇医药
水亮光泽
平整的角质层能够更好地反射肌肤表面的光线，呈现自然的光泽度、透明感。发丝也是如此，如果觉得发丝不够顺滑，可以选择一些具有抚平、修复毛鳞片功效的洗护产品。发丝表面平滑，就能形成更多的镜面反射，营造出天使光环般的黑亮效果。另外，水分是保持发丝健康润泽的最大秘密，有了水分，头皮和发丝根部的营养物质才能轻松地传递，发梢才能吸收到养分，整体呈现如瀑般的水亮。
如何保护毛鳞片
要知道，不正确的洗头方式是破坏发丝光泽的最主要原因!在日常洗护的时候，很多人顶着“一头乱草”就冲进浴室，涂抹洗发露后又会大力揉搓，让发丝更加缠绕纠结。在发丝湿润的情况下，毛鳞片处于膨胀状态，相对脆弱，过分“暴力”的揉搓会损伤到毛鳞片，影响到发丝的顺滑度，甚至掉发。
因此，最好在洗发之前先将发丝理顺、梳通(如果使用了造型产品，可以先用护发素给发丝“卸妆”，梳理通顺后再进行清洁步骤)，再将洗发露揉搓出的泡沫涂抹在发丝上，并且顺着发丝生长方向按摩头皮和发丝，最后彻底冲洗干净，用吸水性好的毛巾按压、拍打，吸去水分。
另外，洗发后吹风时也要顺着毛鳞片的生长方向，促使其闭合。否则毛鳞片被吹得翘起，很容易让发丝水分、养分流失，结果就是“越吹越伤”。如果每天都要使用吹风机，一款具备离子护发功效的吹风机能够给发丝带来更多呵护。
飘逸灵动
羡慕洗发水广告女郎的飘逸秀发？其实你要做的功课不仅仅在于发丝，将更多呵护给到头皮，会起到事半功倍的效果。除了日常做好头皮的清洁，还可以定期利用专业的头皮保养产品进行按摩保养，调节头皮的油脂分泌，避免因为油脂分泌过多而导致发丝油腻瘪塌，或是换季时节油脂分泌不足带来的干燥与头屑问题。护发素、润发精油、保湿喷雾等护发产品所针对的是发丝部分，最好不要接触到头皮。, http://www.100md.com(KeiKo 雪莉璞)
事实上，你以为out的黑发正在卷土重来，不仅成为明星、模特们的造型新宠，连欧美大咖都在跃跃欲试。拥有天生黑发的东方美人怎能错失良机？这一季，一头乌黑如瀑、光洁如檀的黑发就是最in的造型亮点!现在，就让我们来一起洞悉秀发“高级黑”的秘密。
“高级黑”四大杀手
想要一头吸人眼球、摄人心魄的“高级黑”秀发，只有长度是绝对不够的。而随着发丝的生长，种种“秀发杀手”正在伺机而动，稍不留神就将“高级黑”秀发扼杀于无形，毁造型、破气场，上演“高端大气上档次”变“土鳖乡村非主流”的悲剧。杀手 1 毛燥纷乱
无论是妩媚的长发还是利落的短发，只要发丝出现纷乱毛燥，整体质感就会下降好几个Level，再洋气的造型也会变没型。发丝越长，发质状况就日益堪忧，而秋冬季节室内外的干燥更会加剧发丝的毛燥现象。
, http://www.100md.com
杀手 2 黯哑干枯
光泽是提升秀发质感的关键，而失去光泽的黯哑秀发则会看起来脆弱不堪、了无生气。若是之前曾经频繁染烫导致发质受损，发丝养分流失，枯黄和分叉现象可能会更加明显，令健康自然的光泽感遥不可及。
杀手 3 油腻黏粘
即使缺水干燥的秋冬季节，油性发质依然会有出油粘腻的烦恼，矫枉过正的“油光”会让发丝打绺粘腻，不仅失去飘逸感，看上去更是脏兮兮的，秒杀“穿过你的黑发我的手”之类的冲动。
杀手 4 呆板瘪塌
缺乏弹性的细软发丝，很可能因为一顶帽子的重量就“倒地不起”，精心造型的弧度、发卷统统破坏殆尽，原本蓬松的刘海也变得瘪塌。黑发原有的灵动被无情剥夺不说，更使得整个造型看上去呆板土气。
, 百拇医药
必看 黑发尤物养成术
精美奢华的锦缎，让人在触摸的瞬间就能感知其上乘的质感。秀发也是如此，丰盈、顺滑、弹润的发丝才配得上东方美人的典雅与秀气。发丝中的主要成分是角蛋白，占发丝总重量的85%～90%，此外还含有多种微量元素和脂类、色素以及水分。角蛋白充足时，发丝才能强韧而充满弹性，而且很好地锁住水分和营养。因此在日常清洁养护之外，有必要补充角蛋白填充发芯空洞，使发丝莹润健康，看上去自然质感上乘。
Me note
食补养发
核桃仁：核桃仁中含有磷、镁、钙、铁等矿物质和维生素A、B、C、E，还含有蛋白质、植物脂肪、糖等营养成分。不仅补肾养血，还能够乌发养颜、润肤抗老，让发丝保持乌黑亮泽。
黑芝麻：黑芝麻合有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卯磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有助于头皮内血液循环，促进发丝获取、吸收营养，增加黑色素的合成，保持发丝的健康黑亮。
, 百拇医药
海带：碘是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由体内甲状腺素发挥作用而形成的。海带不仅合碘丰富，还含有大量的钙、硫、铁及维生素B，对发丝的生长、滋润、乌亮都具有不错的功效。
高蛋白食物：鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，并转化成发丝内部的角蛋白，由内提升发丝健康，强韧光泽。
头发的天然色彩由发丝中所含的黑素颗粒的多少决定，黑素颗粒数量越多、密度越大，发色就会越黑，反之则颜色较淡，会在日光照射下呈现不同的色泽。和护肤“褪黑透白”的道理恰恰相反，发丝中黑素颗粒越多，分布越均匀，就越能反射出自然的黑亮光泽。
发色的深浅与遗传相关，但是如果发丝不健康或缺乏营养，也会变得黯哑、枯黄。黑素颗粒存在于角蛋白之间，色素的储存需要依靠一种称为“细胞黏合复合体”的成分将其固定，而这种成分流失后黑色素也会跟着流失(因此发梢部位最容易枯黄)。要想一头如檀黑发，可以通过“外养”+“内调”的方式促进发丝中黑色素的生成、减少流失。当然，如果你迫切想要让头发变黑，则可以选择一些安全的染发产品。
, 百拇医药
水亮光泽
平整的角质层能够更好地反射肌肤表面的光线，呈现自然的光泽度、透明感。发丝也是如此，如果觉得发丝不够顺滑，可以选择一些具有抚平、修复毛鳞片功效的洗护产品。发丝表面平滑，就能形成更多的镜面反射，营造出天使光环般的黑亮效果。另外，水分是保持发丝健康润泽的最大秘密，有了水分，头皮和发丝根部的营养物质才能轻松地传递，发梢才能吸收到养分，整体呈现如瀑般的水亮。
如何保护毛鳞片
要知道，不正确的洗头方式是破坏发丝光泽的最主要原因!在日常洗护的时候，很多人顶着“一头乱草”就冲进浴室，涂抹洗发露后又会大力揉搓，让发丝更加缠绕纠结。在发丝湿润的情况下，毛鳞片处于膨胀状态，相对脆弱，过分“暴力”的揉搓会损伤到毛鳞片，影响到发丝的顺滑度，甚至掉发。
因此，最好在洗发之前先将发丝理顺、梳通(如果使用了造型产品，可以先用护发素给发丝“卸妆”，梳理通顺后再进行清洁步骤)，再将洗发露揉搓出的泡沫涂抹在发丝上，并且顺着发丝生长方向按摩头皮和发丝，最后彻底冲洗干净，用吸水性好的毛巾按压、拍打，吸去水分。
另外，洗发后吹风时也要顺着毛鳞片的生长方向，促使其闭合。否则毛鳞片被吹得翘起，很容易让发丝水分、养分流失，结果就是“越吹越伤”。如果每天都要使用吹风机，一款具备离子护发功效的吹风机能够给发丝带来更多呵护。
飘逸灵动
羡慕洗发水广告女郎的飘逸秀发？其实你要做的功课不仅仅在于发丝，将更多呵护给到头皮，会起到事半功倍的效果。除了日常做好头皮的清洁，还可以定期利用专业的头皮保养产品进行按摩保养，调节头皮的油脂分泌，避免因为油脂分泌过多而导致发丝油腻瘪塌，或是换季时节油脂分泌不足带来的干燥与头屑问题。护发素、润发精油、保湿喷雾等护发产品所针对的是发丝部分，最好不要接触到头皮。, http://www.100md.com(KeiKo 雪莉璞)