王 爽，翁雅青，王慧宾

    (江西省科学院应用化学研究所，江西 南昌 330096)

    芳香疗法(aromatherapy)利用从植物萃取出的芳香分子、精油或纯露，通过按摩、涂抹、吸闻等方式调理并改善人的身体与心理状态的方法，是一种“自然疗法”“互补疗法”“预防疗法”[1，2]。芳香疗法起源于远古时期，原始人用植物作燃料发现其散发出的气味会产生一定作用。研究显示[3]，芳香疗法可改善睡眠、情绪等问题。本文论述了芳香疗法改善情绪的作用机理、芳香疗法常用精油及其作用、常用含镇静神经系统的化学成分的代表性精油及芳香疗法在情绪护肤的应用，以期为芳香疗法的进一步发展提供参考。

    1 芳香疗法改善情绪的作用机理

    希腊医师希波克拉底首先提出“整体论”，即“全部流程，全部身体，全部关系，全部环境”的思想，他提出“人是一个整体，而不是片段的总和”，整体论讲究综合了解，而不能只指针对症状本身。芳香疗法以整体疗法的原则为基本理念的，从人的整体考虑来疗愈某一点的疾病。情绪是人对客观事物的一种主观态度和体验以及相应的行为反应[4]。人的情绪活动与大脑皮质、边缘系统(包括下丘脑)及脑干网状结构联系密切。机体嗅闻时气味分子进入鼻腔，与鼻腔顶部的嗅觉受体结合，此时嗅觉受体被激活并向嗅球发出神经讯号，神经讯号途经边缘系统 ......