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编号:11736127
冬日速成腰腹美瘦曲线
http://www.100md.com 2008年1月1日 《医学美学美容·瘦佳人》 2008年第1期
冬日速成腰腹美瘦曲线

     策划 橙 子

    《瘦佳人》知道很多姐妹因为久坐和缺少运动,小腹和腰部难免会增长不少赘肉,看着有些臃肿。那么,你想不想拥有平坦的小腹和小蛮腰呢?这个冬天就让《瘦佳人》来帮你达成心愿吧。

    要知道,腰腹部肌肉针对性塑形锻炼是美腰最重要的一个环节。因此,来自映月瑜伽的子元老师特意为我们设计了两组腰腹塑形动作,每天只要练习5分钟,坚持下去,相信你很快就会拥有迷人的腰腹曲线了 ......

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