美丽无止境 一天瘦一点

http://www.100md.com 2009年2月1日

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    参见附件(837KB，1页)。

     健身教练推荐的9组瘦身操

    以下9组动作可每天任意选择2～3组自由组合进行，每天10分钟，对塑形燃脂非常有效哦。

    http://www.100md.com/html/paper/1004-4949B/2009/02/12.htm

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