思来想去，决定这期的专辑还是拿寂寞来说事儿。2010年了，这个时候，再说寂寞，想来不是被嗤之以鼻就是口诛笔伐。炒剩饭?多无味儿!

    炒寂寞这锅剩饭，就流行文化而言，确实已经没了什么意义，可于养生的角度来讲，出来的未必就不是一锅色香俱全、令人垂涎欲滴的扬州炒饭!

    想想看。寂寞这碗白饭，在短短的几个月时间内，恨不得就成了数万网民争先恐后地去分一杯羹的盛宴，之所以如此，除必有的跟风之因素外，心灵上的共鸣决然不可抹杀。

    随意想想

    独自一人来到了灯红酒绿的城市，一天的忙乱下来，当周围的人都停下脚步，各自去寻求自己的温暖的时候，你突然发现，在这繁华的城市，高楼林立、灯火通明，可除了那小小的蜗居之外，其他的，似乎都与自己没什么关系。

    孤单地生活，在我们今天的社会已经成为一种普遍的现实。

    新时代的年轻人，难得有安于守在家门口、陪着父母过日子的，外面世界的引力实在太大，拼了命也要挣出去，去享受独立打拼的孤单。不停闪烁的霓虹灯下，一个个发着橙色光影的窗口，就像一个个紧锁的洞穴，锁住了自己，也锁住了他人。

    熟悉的陌生人，相见，视而不见。

    打游戏、灌水、在网络上看电影、通过淘宝买东西，宅在家里，泡在网上，周围虽仍空荡荡，却感觉是和很多人在一起，不会时时觉得自己孤身一人：

    年过30的单身女，在城市里一抓一大把。哦，顺便提一句，剩女，在一、二线的城市，已经成为～种趋势，并很荣幸地成了2009年最受关注的十大现象之一 ......