李光昭：自16岁随其父李树田先生学习太极拳，至今已修炼四十余载。李树田先生所习太极拳，师从京城太极拳名家白旭华先生和杨式太极拳传人徐岱山先生。此门太极拳的特点：以内功为本，性命双修。道家阴阳之理来揭示和理解太极拳的真义。

    编者按：每日清晨，备大、中城市的公园中，如果找不到一个练太极拳的。也算稀奇的事了。今日人们通常所学所练之太极拳，一般皆陈、扬、吴、武、赵堡等各氏套路，有24式、88武、108式等等。稍懂行的都知道，太极拳是内家拳。然而，何以是内家拳?如何入其内?这是绝大部分练者都不知的。认识李老后。这太极内功之感才得以解答。

    李老授拳的确与众不同：八个月学下来，他仍在教桩功——无极桩、混元桩、拔三关等，竟无任何套路；因为这是以内功为根本的修拳之法。有学生说，站桩使他的颈椎病得以缓解。有学生说，晚上站桩睡得好。有的学生站桩不久，即觉腹内轻松畅通，抑郁情绪有所疏梓。李老说这皆因站桩能将经络打通之故。有个女生说：太极虽练身功，更炼性情。自己练后变得柔和沉静。这样，我才终于明白这桩功才是太极功夫之来源，而太极拳真是身心兼修的。

    李老常称太极拳为“太极拳道”、“太极拳修为”，是咬文嚼字还是确有深意?太极拳固然是武术，而李老却在博客中呼吁：要艺术地看待太极拳!这又是何道理?还是让我们来读读他的“太极拳道”吧。何谓道

    太极拳的修为其实就是一个知道、悟道、修道与证道的过程 ......