水是生命之源。然而据统计，目前我国1.9亿人的饮用水有害物质含量超标，约3亿农村人口饮用水不安全，全国90%以上城市水域污染严重。因而，人们越来越关注饮用水的净化问题，“你喝什么水？”也被越来越多的人挂在嘴边，大有取代“你吃了吗？”之势。

    自来水、矿泉水、山泉水、纯净水、蒸馏水、矿物质水、净化水……究竟哪种水最安全？今天，我们到底该喝什么水？

    据统计，90%以上的现代人因不知道如何正确选择饮用水而成为“水盲”。

    测试一下你的“水盲”指数：

    1.水的纯度越高越有利于身体健康吗？

    2.自来水可以直接饮用吗？

    3.是不是只有山里才有矿泉水？

    4.瓶装水装的都是矿泉水吗？

    5.矿物质水是矿泉水吗？

    6.饮用天然泉水是山泉水吗？

    7.加热后的矿泉水喝起来更加健康吗？

    每道问题选择是1分，选择否0分。分数越高，“水盲”指数越高。

    什么水才是健康的饮用水？

    饮用水是指可以不经处理、直接供给人体饮用的水。我们日常饮用的水主要以三种存在：管道水、瓶装水和桶装水。根据水源划分可将市场上品种繁多的水分为两大类：一类是大自然天然形成的，如天然泉水及天然矿泉水，水源都是地下水；另一类是经过人工加工处理的水，即自来水、纯净水、蒸馏水、离子水、矿物质水等，其水源大多数来自江河湖水。

    牛晓英告诉我们，不论是长寿村还是一些地区发生的地方病，都与当地的饮水有关。好水带来了健康，污染水带来了疾病，因此，现代人要提高生活质量和生命质量 ......