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编号:12690702
怎样预防禽流感
http://www.100md.com 2013年5月1日 食品与生活 2013年第5期
     H7N9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒,截至发稿时虽然尚未证实此类病毒是否具有人传染人的特性,但面对H7N9禽流感疫情,人们应该如何在呼吸道传染病高发的季节进行有效预防?

    避免与禽类接触:公众特别是儿童应避免密切接触禽类,尤其是病、死禽。

    避免生食:禽流感病毒对热较敏感,70℃加热数分钟或100℃加热2分钟即可杀死该病毒,因而食用禽类食物要彻底煮熟,鸡蛋一定要煎透、煮透,避免蛋黄不熟。

    养成良好的卫生习惯:勤洗手;打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻;保持室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时,尽量少去空气不流通场所。

    提高免疫力:加强体育锻炼,保证睡眠质量,保持乐观的情绪,摄入丰富的果蔬。

    不要轻视重感冒:禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。, http://www.100md.com