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编号:556588
抗氧化营养学创奇迹(一)
http://www.100md.com 2014年2月19日 食品与生活 2014年第1期
抗氧化物,活性氧,过氧化
     金文泉

    营养大讲堂新年感言:

    本文将要告诉大家一个重要的命题:抗氧化物营养会为你的生命与健康创造奇迹!抗氧化物使你的心脏、大脑老而不衰。你也许以为这是科幻、纯属虚构与想象。不,这是千真万确的科学结论,是真真实实的存在。

    铁钉会自然地生锈,切开的苹果很快变成褐色,这都是氧化的结果。人们可能只想到氧的好处:有氧才能维持人的生命。其实,氧气真是个危险的朋友!

    人每天吃五谷杂粮、鸡鸭鱼肉,经消化吸收后产生能量, 供给各种生命活动。在氧化过程进行的同时 ......

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