观察左右，名字里含“平”的友人众多，巧合的是境况都不错，这也使得我对“平”字多了些许理解。

    所谓“平”，就是没有不及和太过，是以动态的平衡、平和为常态，温和抵御生活的潮起潮落，平静地成为矫健的泳者。平人是阴阳匀平、气血调和的人，在《黄帝内经》中多有提及;《红楼梦》里的平儿也似乎是作者某种哲学思想和处世理念的化身，她是俗的，又是脱俗的，生命的大道和世俗的智慧全在她一嗔一笑的周全功夫里了。

    想长久维护“平”的状态绝非易事，日常靠勤修勤养，以平为期，缓缓贯通精气，最终目标是“平”，达成此目标的手段也得是“平”的，靠不得外在能量——吃药是以偏纠偏，终究不长久。“平”的食物未必是珍馔美食 ......