饮食伙计

    法国哲学家笛卡尔说“我思故我在”，今天笔者要说的是“我吃故我在”，因为当我吃东西的时候，我完全可以确定的事就是我自己的存在，而且是相当幸福的存在。不过，我们要会吃，吃得健康，还要吃不胖，就要避免那些生活中我们不以为然却特别容易造成肥胖的食物和习惯。

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    饮食油腻

    100毫升食用油产生的热量相当于跑步55分钟(大约11千米)消耗的热量。如果是吃一小勺油(10毫升)，要走30多分钟才能消耗掉。油条、炸薯条等油炸食品为什么那么好吃，让人舍不得放弃呢？

    口感

    在制作油炸食物的过程中油温很高 ......