不能人人喝凉茶 不是苦味都败火

http://www.100md.com 2016年7月25日 食品与生活 2016年第7期

     赵非一

    夏季人体新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降。对缺乏高温适应能力的人来说，人参是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻、厚腻、黄腻，或有热度的话，就可以服参进补。特别是冬季易发支气管炎、哮喘等慢性病的患者，夏季服用人参可以扶正固本，提高身体免疫功能，预防冬季慢性病的发作，起到冬病夏治的作用。, http://www.100md.com

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