赵非一

    灵芝 保神益精 同归五经

    营养分析 大量抗氧化成分，增强免疫、抵抗力

    武侠小说和玄幻故事中不止一次将灵芝称为“仙草”，它是我国传统的珍贵药材，拥有数千年药用历史，具有很高的药用价值。经过现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力、调节血糖、控制血压、辅助肿瘤放化疗、保肝护肝、促进睡眠等方面均有显著疗效。灵芝的营养价值与其药用价值是分不开的，因为灵芝孢子中含有大量的抗氧化成分，具有增强人体免疫力的作用。灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一，具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂、抗衰老作用。灵芝所含的三萜类化合物不下百余种，其中以四环三萜类为主，灵芝的苦味就与其所含的三萜类化合物有关，这也是灵芝的有效成分之一，也能抑制组织胺的释放，可保肝、抗过敏等。

    早在《神农本草经》中，灵芝就被列为上品，并谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色 ......