糖尿病患者常见饮食误区（二）
白肉,吃水果,红肉,误区3只吃白肉不吃红肉或只吃牛羊肉不吃猪肉,误区4糖尿病患者不应吃水果
夏乐敏误区3 只吃白肉不吃红肉或只吃牛羊肉不吃猪肉
在国外的营养与疾病研究中，可以见到推荐多吃白肉、少吃红肉的说法，但并没有绝对到只吃白肉不吃红肉，或只吃牛羊肉不吃猪肉的程度。
理论上讲，红肉里的胆固醇含量较高，然而胆固醇并非一无是处。人体细胞需要胆固醇来维系和更新，人体的一些激素，比如性激素也以胆固醇为原料。
营养的精要在于平衡和全面 ......
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