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编号:553009
围炉慢炖暖生春(八)
http://www.100md.com 2020年3月25日 食品与生活 2020年第2期
白胡椒,香橙,火腿,鲜人参炖响螺头,做法:,特点,香橙虫草炖老公鸭
     李兴福

    鲜人参炖响螺头

    人参是大补元气的名贵中药,搭配鸡、鸭、猪瘦肉及山珍、海鲜等食材炖成汤菜,更能发挥效力。

    响螺又称“海螺”“花螺”,是高蛋白、低脂肪的食物,含大量胶原蛋白以及钙、铁、磷、铜等矿物质,常食有益于延缓衰老。响螺最宜炖汤,但干制螺头要经过冷水泡发15 ~ 20 个小时后方可烧制。

    原料:鲜人参1 株,干螺头300 克(或新鲜响螺头500 克) ......

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