杨忠明

    非常时期消息频，夜阑雨声难入静。庚子伊始，冠状病毒疫情席卷全国，上海市民在家自觉隔离，等待疫病高峰过去。微信朋友圈有人晒出蛤蜊炖蛋图片，巧用上海话谐音“隔离等待”，很是应景。

    年前备的菜不多，很快吃完，大菜场不敢去。正月初五，我戴上口罩、眼镜，“全副武装”出外探菜，小区里菜店还有点年前的剩菜，买了白萝卜、青菜、茨菰、大白菜、土豆。

    宅在家里抗疫情，吃的小菜也有讲究，养生食疗可以增加抵抗力，防备病毒侵袭，可以多吃些清热解毒的菜蔬 ......