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编号:552777
咸鲜乐胃的夏日小食
http://www.100md.com 2020年9月12日 食品与生活 2020年第8期
     谢川

    每到夏天,即便有空調,大家的胃口还是或多或少会受影响,按照医理来说是因为温度高血液多流向体表,流向肠胃的血液就少,胃肠道消化液也相应减少,也就降低了食欲。这种时候,我们都会想吃酸辣咸鲜的食物,于是各种凉拌开胃小菜在夏日就最受欢迎。

    先是从初夏时候开始的凉拌藕带,这道菜自己做起来很简单,买指头粗细的藕尖(也称藕带)1 千克左右, 切寸段后用开水快速焯一下,然后入冰水冷透,这样可以最大程度地保持藕带脆脆的口感;白醋小半碗 ......

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