伏天的茯苓食疗
龟苓膏,小贴士,茯苓饼烤鸭,原料,做法:,茯苓栗子粥,小贴士:,茯苓麦冬粥,茯苓归枣酒,茯苓白蜜膏,茯苓鸡肉馄饨,鲜奶茯苓霜(外用),组成
吴承起
传统中医认为,夏季是暑热或寒湿风邪(空调、冷水、冰啤、冷饮侵袭等因素)容易侵入人体的时节。如果不注意,风寒湿邪一旦乘虚而入可随即发病成夏季感冒,或埋下病根到“秋后算账”。
茯苓这味“药食两用”中药,除了可以做成夏季的食疗美味,配伍一些中药材,也对“湿邪过甚,阴阳气俱虚”的应对有益。有报道记载:临床中医在发热门诊治疗流感的过程中,发现凡属于湿邪犯肺引起的发热,输液多日发热不解,体温39℃左右,干咳或咳痰、不欲饮食、少尿、数日不大便、无汗、精神不振(嗜睡)等症,用白茯苓等五味中药组成“真武汤”为基础方,再化裁、加减,疗效确切。
茯苓味甘、淡、性平 ......
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