紫外线让皮肤很受伤

    我们天天接触的太阳光其实是一条光带，由不同波长的电磁波构成。太阳光中到达地球表面的主要有紫外线、可见光和红外光。适量的紫外线能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，对人体健康有益，但由于紫外线具有较高的光子能量，大剂量或者人体长期暴露在紫外线下会对皮肤以及眼睛造成损伤。

    自然光线中紫外线主要是波长在290～400纳米的部分，而这部分光线根据波长又分为中波紫外线(英文缩写为“UVB”)和长波紫外线(英文缩写为“UVA”)。中波紫外线波长短，频率高，光子能量很强，较小的剂量就可引起毛细血管扩张，产生红斑，长期暴露可引起角质形成细胞增生，导致皮肤肥厚、粗糙和皱纹，但由于波长短不易发生衍射，它的穿透能力较弱，只能穿透角质层进入表皮，对皮肤内部结构的影响就比较小，所以中波紫外线往往引起的是表面的晒伤 ......