张佳汇

    孕婦能吃酱油吗？孕妇吃酱油对胎儿会不会有不良影响？如果身上有外伤，恢复期吃酱油会使伤口发黑并留下疤痕吗？酱油对孕妇有影响吗

    孕妇可以适量摄入酱油，因为酱油主要是由小麦、大豆等原料制成，其中还含有丰富的氨基酸、活性醋酸等营养物质，有促进消化的作用。酱油能使菜肴变得更加鲜美，口感更加丰富，进而增进孕妇食量，保证营养充足。

    值得注意的是，由于酱油中含有较多的氯化钠(食盐)，一般人群食用酱油应酌情控制摄入量或减少其他含盐食物的摄入 ......