费医

    采访专家?|?蔡?骏?上海中医药大学附属龙华医院临床营养科主任、主任医师

    当大多数人因为冬季的寒冷而瑟瑟发抖时，却有一群人动不动就上火。嘴角起泡、口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、目糊干涩……上火的感觉真是不好受，而且好了没多久又会“卷土重来”，着实让人“上火”。

    蔡主任说，导致这种问题的原因其实有很多，其中最重要的有两点：环境和饮食。一是冬季降雨量相对减少、气候干燥，加上暖气、空调的普遍使用，很多室内环境都非常干燥，中医认为，燥邪容易化火;二是饮食，很多人到了冬天会想着吃一些温补的食物抵御严寒 ......