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编号:549265
嫩腴淡雅茭白菜肴(二)
http://www.100md.com 2022年5月30日 食品与生活 2022年第8期
     李兴福

    开洋茭白

    原料:茭白500?克,小开洋20?克,?高汤400?毫升,植物油40?毫升,葱、鸡油、精盐、料酒、湿淀粉各适量。做法:?

    小开洋用冷水洗净,备用;茭白剥去外壳,削去老皮,洗净,切成5?厘米长、1?厘米宽的条,放入开水锅内汆4?~?5?分钟;葱洗净,切成葱花;

    炒锅烧热,倒油,烧至三四成热后下茭白,煸炒至软;倒入高汤和泡好的开洋,盖盖,中火煮5?~?6?分钟,?加准调料,烧开;

    锅内淋入少许湿淀粉、鸡油勾芡,撒上葱花,即可上席。

    特点:?色泽米白,清香鲜软。

    小贴士:此菜不宜太咸,芡不要勾得太厚,茭白要切得粗细一致。油焖茭笋

    原料:茭白400?克,?高汤400?毫升,植物油50?毫升,榨菜30?克,生抽50?毫升,麻油10?毫升,精盐、鲜粉、糖各适量。做法:?

    茭白剥去外壳,削去老皮,洗净,切成5?厘米长、1?厘米宽的条,放入开水鍋内汆4?~?5?分钟,捞出,沥干;榨菜清洗后修去老皮,批成片,切成细丝,备用;

    炒锅烧热,倒油,烧至四五成热,下茭白,大火煸炒1?~?2?分钟,倒入高汤、生抽烧开,盖上锅盖,转中火焖7?~?8?分钟;

    开盖,加准调料,烧干汤汁,下榨菜片翻炒,淋麻油,装盘即成。

    特点:色泽金红,咸鲜带甜,脆嫩,略带一点酱汁。小贴士

    此菜既可当热菜,又可作冷食。, 百拇医药