家常小鲜(四)
李兴福
干贝双笋
原料:
做法:
将竹笋净料放在开水锅中煮?6~7?分钟至熟,盛入?冷水中冷却,捞出,切成滚刀块;莴笋切成如竹笋大小的?滚刀块;双笋放入碗中,加少许盐腌制?25?分钟;
干贝用冷水冲洗后放入碗中,加少许料酒和开水,?旺火蒸?15?分钟;
双笋腌好后沥干水分,放入大碗,加少许鲜粉、?生抽,拌匀后装盘,浇上蒸好的干贝及汁水,淋少许麻?油,即成。莴笋净料150克,?竹?笋?净?料?150?克,干?贝?20?克,麻?油、盐、?生抽、鲜粉、料酒各适?量。
特点:
这道冷菜?操作简单?,?双笋脆爽?鲜美,为咸鲜味型。
小贴士
竹笋煮熟后浸在冷水中可防止变色?,?保持脆口。
麻辣萵笋
原料:
做法:
莴笋切成6~7厘米长的?段,先切片,再切成细丝,放入盘?中,撒少许盐,拌匀,腌制?20?分钟;
姜切细丝,葱切葱花,泡?红辣椒去籽后切细丝,干辣椒去籽?后切小段;
挤?干?莴?笋?丝?水?分,?放?碗?中,加少许生抽、鲜粉、辣椒油,?拌匀,放上泡红辣椒丝、姜丝;
炒锅烧热,倒入适量油,?油热后转小火,放入花椒粒和干辣?椒段,煸炒至干辣椒呈浅黑色,捞?出,放入开洋、葱花,浇在莴笋丝?上,即成。莴笋净料?300?克,?开?洋?15?克,泡?红?辣?椒?15?克,葱?15?克,姜?10?克,干辣椒?3?~?4?个,鲜?花?椒?30?粒,盐、生?抽、?鲜粉、辣椒油各适量。
特点:这道冷菜鲜香麻辣、脆嫩爽口,是川菜中的麻辣味型。, 百拇医药

干贝双笋
原料:
做法:
将竹笋净料放在开水锅中煮?6~7?分钟至熟,盛入?冷水中冷却,捞出,切成滚刀块;莴笋切成如竹笋大小的?滚刀块;双笋放入碗中,加少许盐腌制?25?分钟;
干贝用冷水冲洗后放入碗中,加少许料酒和开水,?旺火蒸?15?分钟;
双笋腌好后沥干水分,放入大碗,加少许鲜粉、?生抽,拌匀后装盘,浇上蒸好的干贝及汁水,淋少许麻?油,即成。莴笋净料150克,?竹?笋?净?料?150?克,干?贝?20?克,麻?油、盐、?生抽、鲜粉、料酒各适?量。
特点:
这道冷菜?操作简单?,?双笋脆爽?鲜美,为咸鲜味型。
小贴士
竹笋煮熟后浸在冷水中可防止变色?,?保持脆口。

麻辣萵笋
原料:
做法:
莴笋切成6~7厘米长的?段,先切片,再切成细丝,放入盘?中,撒少许盐,拌匀,腌制?20?分钟;
姜切细丝,葱切葱花,泡?红辣椒去籽后切细丝,干辣椒去籽?后切小段;
挤?干?莴?笋?丝?水?分,?放?碗?中,加少许生抽、鲜粉、辣椒油,?拌匀,放上泡红辣椒丝、姜丝;
炒锅烧热,倒入适量油,?油热后转小火,放入花椒粒和干辣?椒段,煸炒至干辣椒呈浅黑色,捞?出,放入开洋、葱花,浇在莴笋丝?上,即成。莴笋净料?300?克,?开?洋?15?克,泡?红?辣?椒?15?克,葱?15?克,姜?10?克,干辣椒?3?~?4?个,鲜?花?椒?30?粒,盐、生?抽、?鲜粉、辣椒油各适量。
特点:这道冷菜鲜香麻辣、脆嫩爽口,是川菜中的麻辣味型。, 百拇医药