火锅热聊 探寻羊肉的营养秘密
芽美
烤羊肉、炖羊肉、羊肉火锅、酱香羊肉……羊?肉?那?份?独?特?的?醇?香?和?鲜?美,使?其?成?为?无?数肉食者的福音。很久以来,羊肉不仅是美食,更被国人视为滋补佳品。俗话说,“伏?天?吃?伏羊”“冬吃羊肉赛人参”,不管是在酷热的夏天,还是寒风凛冽的冬天,羊肉都是一种备受国人青睐的养生食物。
羊肉有什么营养价值???它为什么能成为人们季节养生的良选之一???怎么吃才能让羊肉口感与营养兼具???上海市第六人民医院营养科主任葛声在本文为您一一解答。
营养大宝库
羊肉以提供蛋白质为主 ......
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