传统中医认为：“肾为先天之本，脾为后天之本。”所谓先天之本，可以理解为出生时自带遗传基因，一般难以变化。而良好的脾胃功能，则能对各种营养物质进行有效的消化吸收，进而化气生血，滋养全身。隆冬时节，适宜养藏，本文特推荐一些有益脾胃的食疗药膳养生饮品及餐品，读者朋友可酌情选用。

    参芪蜂乳饮

    原料：蜂乳30克 ......