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    东华新村的“健康自我管理小组”已经成立"三四个月了，每个月组织两次活动，时间一般都安"排在下午2点30分至4点，每次活动都有20多"人参加。得益于两位组长领导有方，尤其是郑林彤"副组长的宣传鼓动与社区卫生服务中心袁秀芬护"士长的支持，参加活动的人都觉得收获满满。"参与“健康自我管理小组”活动的主要成员"几乎都是退休的老人，而且也几乎都患有一些慢"性疾病，大家在一起交流防治慢性病的经验和体"会，也谈一些担心与困惑，相互求教一些问题，"甚至传一些关于健康方面的小道新闻，社区卫生"服务中心的医护人员也常来给予一些指导，大家"的积极性都很高。"这天的活动聊到了“运动与健康”的话题，"郑副组长原本喜欢运动，年轻的时候还曾是打羽"毛球的好手，退休后偶尔也还打打，但自从体检"查出有高血压之后，夫人认为羽毛球运动过于剧"烈，严管不许。郑君亦觉夫人好意，上了点年纪运动量也确应有所控制，但心中总觉怏怏然，说"着说着便露出上臂向众人“秀肌肉”。"金主任笑着说他曾经在一本旧的画报上看"到过民国时期某地评选“健康老人”的活动便是"比赛肌肉。郑副组长也笑了，说是外强中干，肌"肉再强也是没有用的。有好几位老人也都附和这"个意见，说是大家都生了慢性病了，这些慢性病"又极难治愈，只能带病延年，健康是与我们无缘"了，谈何健康老人？"不过座中也有人提到：“如果这么说，我们"这些人都是病人了？”"“那是当然啦，老郑刚才说他高血压，这里"还有：老赵的血脂高，老钱有糖尿病，老孙有关"节炎，老李有痛风病，我本人血压、血脂、血糖"三个都高。”"“是的、是的，我有‘老慢支’，周大姐老"胃病，吴大姐有气喘病，郑奶奶走路不行，王老"师开过刀。”"“还有还有，我是白内障，看东西模模糊糊，冯老伯耳朵聋，陈老头缺了大门牙说话不关风，禇科长腰不好，卫老板常常犯糊涂……”"“这下好了 ......