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用 “周期性煮蛋法” 煮出一颗 “完美” 鸡蛋
http://www.100md.com 2025年7月20日 食品与生活 2025年第7期
     美食江湖中,到处都有鸡蛋的身影。无论是街头巷尾的小吃摊,还是格调优雅的米其林餐厅,它既可以是简单烹饪的日常美味,也可以是舒芙蕾、蛋奶冻等精致甜点的“灵魂”。那么,你知道吗?看似平凡无奇、人人都能直接上手的煮鸡蛋,最近还吸引了科学家们跨学科研究呢。

    煮蛋难题:蛋清与蛋黄的温度博弈

    煮鸡蛋,这个看似简单的操作,实则蕴含着经典的 “热处理难题”。鸡蛋主要的食用部分是蛋白和蛋黄,但它们的凝固温度各不相同,蛋白凝固温度为85摄氏度左右,蛋黄则为65摄氏度左右。" 传统煮蛋法,蛋黄和蛋白均100摄氏度的沸水“咕噜”中被煮熟,火候大时,蛋白虽能熟透,但蛋黄容易过熟,最终口感干实又噎人;火候小了,蛋黄虽能呈现出奶油般细腻的口感,可蛋白却无法完全凝固,不仅影响口感,还存在食品安全隐患 ......

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