食疗菜肴三款
一、冬虫夏草鸭
补虚壮阳、久病体虚、贫血、四肢冰冷、自汗、盗汗、阳痿、遗精等症。
配方：雄鸭1只，冬虫夏草5至10枚，葱、姜、食盐适量。
制做方法：雄鸭去毛及内脏，洗净后放入砂锅内；放入冬虫夏草和食盐、姜等调料，加水，小火煨炖，熟烂即食。
二、冬虫夏草炖黄雀
补脑清心，补精益髓，多用于中年及老年人阳气衰败、肾精亏损、身体虚弱、阳痿、早泄，性功能低下等症。
配方：冬虫夏草3至5枚，黄雀12只，生姜2片。
将黄雀去毛和内脏，洗净切块，将冬虫夏草、生姜片和黄雀放入砂锅内，加入水适量，小火炖烂为止，将药和肉一起服食。
三、虫草红枣炖甲鱼
腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄、乏力、痔疮、月经不调、白带增多等，健康人食用更能增强体质，防病延年。
配方：活甲鱼1只(野生为佳)，虫草5至10枚，红枣20 g，配佐料(自调)。将甲鱼切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净，虫草洗净，红枣用开水浸泡。甲鱼放入汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱、姜、蒜和清鸡汤，放入蒸笼隔水蒸2小时至熟，每日食2次。, 百拇医药(范江伟)
补虚壮阳、久病体虚、贫血、四肢冰冷、自汗、盗汗、阳痿、遗精等症。
配方：雄鸭1只，冬虫夏草5至10枚，葱、姜、食盐适量。
制做方法：雄鸭去毛及内脏，洗净后放入砂锅内；放入冬虫夏草和食盐、姜等调料，加水，小火煨炖，熟烂即食。
二、冬虫夏草炖黄雀
补脑清心，补精益髓，多用于中年及老年人阳气衰败、肾精亏损、身体虚弱、阳痿、早泄，性功能低下等症。
配方：冬虫夏草3至5枚，黄雀12只，生姜2片。
将黄雀去毛和内脏，洗净切块，将冬虫夏草、生姜片和黄雀放入砂锅内，加入水适量，小火炖烂为止，将药和肉一起服食。
三、虫草红枣炖甲鱼
腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄、乏力、痔疮、月经不调、白带增多等，健康人食用更能增强体质，防病延年。
配方：活甲鱼1只(野生为佳)，虫草5至10枚，红枣20 g，配佐料(自调)。将甲鱼切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净，虫草洗净，红枣用开水浸泡。甲鱼放入汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱、姜、蒜和清鸡汤，放入蒸笼隔水蒸2小时至熟，每日食2次。, 百拇医药(范江伟)