当前位置: 首页 > 期刊 > 《烹调知识·原创版》 > 2003年第8期
编号:89083
各种果汁的功效
http://www.100md.com 2006年7月8日 《烹调知识》 2003年第8期
     不同的果汁对身体有不同的好处,你知道吗?

    苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

    西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。

    芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐、喉咙疼。

    菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

    木瓜汁:消暑润肺,帮助消化蛋白质。

    西瓜汁:消暑利尿,降血压。

    西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。

    香蕉汁:提高精力,强健肌肉,润肠通便。

    葡萄汁:调节心率,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

    柠檬汁:含丰富的维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

    橙汁:滋润脾胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

    梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

    椰子汁:预防心脏病、关节炎和癌症,强健肌肤,润肺止咳。, 百拇医药(江承祺)