白蘑入馔味美鲜
白蘑,盛产于河北坝上地区,是一种野生食用真菌。白蘑色泽洁白,清香味浓,口感滑嫩。白蘑有鲜品和干制品两种。鲜品只要择洗净就可以直接烹调;干品用温水泡发择洗,即可炒、爆、做汤等。
白蘑营养丰富,也可入药,具有生津止咳、清胃、降血压、抑制胆固醇,并有一定抗癌作用。下面,用白蘑制作四道菜肴,献给大家。
白蘑鹿肉
原料:水发白蘑200 g,鹿里脊肉150 g,葱、姜、嫩肉粉、蛋清、淀粉、胡椒粉各适量。
制作:1白蘑用温水泡透洗净;鹿肉切成柳叶片 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2139 字符。