美容，古代称为“美容颜”、“好颜色”、“健肌肤”、“驻颜色”等，中医学认为，皮肤面色黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致，容颜的正常与否，是人体整个健康水平的反映，实际上是机体内部阴、阳、气血失调的表现。五脏各有所主，肝藏血，主筋和爪甲；心主血脉，其华在面；脾主肌肉四肢；肺主气、外合皮毛；肾为先天之本，主骨生髓。五脏所主，皆与人的容颜健康关系密切。因此，要想保持容颜美好，青春常驻，就不能单纯从颜面局部出发，而应该从调整肌体内部的脏腑功能入手，纠正阴阳气血的失调。

    目前许多美容方法是以牺牲人的整体健康换取局部的所谓美容，这些方法并不足取，最好的方法是在日常生活中，在轻轻松松不知不觉中达到美颜的目的。现介绍美容健康药膳八则，从中达到美容效果。

    养颜抗皱膏

    来源：《中国驻颜全书》

    原料：人参80 g,桃仁200 g，白芷100 g，蜂蜜300 g。

    制作：将上3味药加水500 ml,连煎3次，每次取汁200 ml ......