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编号:88918
花卉入馔宜养生
http://www.100md.com 2006年7月8日 《烹调知识》 2004年第10期
     千百年来,“一树独占天下春”的梅花、“国色天香”的牡丹、“出淤泥而不染”的荷花、“天香云外飘”的桂花、“凌寒傲霜”的菊花、“人间第一香”的茉莉花……自然界形态千变万化、色彩绚丽的鲜花已成为一种新颖独特、味道鲜美的时尚入馔佳品。随着人们生活水平的提高及食品结构的变化,鲜花已不再仅仅供人们观赏,将有越来越多的花卉成为人们的盘中餐。

    烹食花卉,自古有之。据历史记载,我国以花为馔史始于春秋,盛于唐宋,延于明清。鲜花营养价值较高。据测定,凡人体所需的营养素,在鲜花中几乎都能摄取到。从中医学角度看,花卉入馔多出于保健祛病、益寿延年的目的。在西方,花馔有“穷人的医生”之美誉。被科学家列入饮食抗癌食谱中色香味俱全的鲜花菜肴,不仅给人一种美的享受,而且能激发人的食欲 ......

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