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编号:88369
节日鸡肴 任君选
http://www.100md.com 2006年7月8日 《烹调知识》 2005年第1期
     一、水晶鸡片

    原料:鸡脯肉200 g,银耳1朵,鸡蛋清1个,黄瓜25 g,番茄少许,精盐3 g,味精3 g(化水10 g),香油10 g,白醋25 g,蒜泥15 g,干淀粉15 g。

    制作方法:①把鸡脯肉剔去白筋,坡刀成大小适宜的片;银耳用温水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;黄瓜洗净,同番茄皮切菱形片备用。②鸡片纳碗内,放少许精盐、味精拌匀入味,再加入干淀粉、鸡蛋清抓匀上浆,撒入开水锅中,汆熟后捞出,投凉。③鸡片沥水,放入大碗中,加入银耳片、黄瓜片及番茄,调入剩余的精盐、味精及蒜泥、白醋、香油,拌匀装盘即成。

    特点:色泽素雅,口感滑嫩、脆爽,蒜香味浓,且有一定的减肥、美容功效。

    二、三味鸡腿

    原料:鸡腿500 g,孜然粉15 g,芝麻粉15 g,辣椒粉10 g,葱白、生姜各15 g,精盐4 g,味精3 g,料酒25 g,干淀粉25 g,老抽适量,色拉油1 000 g(约耗75 g),生菜叶适量。

    制作方法:①将鸡腿治净残毛,洗净,顺长拉一刀至骨部,然后将骨剔去;葱白、生姜(去皮,洗净)切小片待用。②鸡腿肉放入盆内,加入孜然粉(10 g)、辣椒粉、葱片、姜片、精盐、味精、料酒、生抽拌匀,码味约15分钟。③净锅置火上,入色拉油烧至六成热时,将鸡腿用干淀粉拌匀,下入油锅中浸炸至色呈枣红、熟透时,捞出沥油,待晾凉后,切片(或小块),装入铺生菜叶的盘中,成鸡腿状,撒上三味粉(孜然粉、芝麻粉、辣椒粉混合拌匀)即成。

    特点:外焦里嫩,风味独特。

    三、桃仁鸡丁

    原料:鸡脯肉200 g,核桃仁100 g,黄瓜50 g,胡萝卜25 g ......

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