海鲜佳肴给节日助兴
节假日阖家团圆,推荐两款可以自行在家制作的海鲜佳肴,不妨自己动手试一试,让美味海鲜给您节日助兴!
螃蟹油菜
原料:小油菜400 g,螃蟹200 g,新鲜香菇8个,葱、料酒、油各少许,鸡蛋4个。
制法:①将小油菜切成3 cm长,用加入少许料酒和油的开水焯一下。②香菇切薄片,葱切薄片,螃蟹撕开。③鸡蛋打散,放入3大匙料酒、盐1/3匙并和②混合。④平底锅加入适量油加热,将③倒进锅里,半熟时用小匙充分搅拌,做成炒鸡蛋。⑤锅中倒入1杯清汤、酱油少许、料酒1大匙、淀粉1大匙煮成浓汁。⑥将炒好的油菜盛盘,依次加上④和⑤。
墨鱼黄瓜
原料:墨鱼400 g,黄瓜4个,小萝卜4个,盐、料酒、砂糖、豆瓣酱各少许。
制法:①将墨鱼切成大块,撒上盐和料酒,放入热油中翻炒。②黄瓜去皮,切成花刀,放入盐水中。③将花生油2大匙、酱油约3匙、酒2匙、砂糖约2匙、豆瓣酱少许搅拌好后,放入炒好的墨鱼,充分入味。④将②、③放入盘中,摆上小萝卜即成。, http://www.100md.com(齐建荣)
螃蟹油菜
原料:小油菜400 g,螃蟹200 g,新鲜香菇8个,葱、料酒、油各少许,鸡蛋4个。
制法:①将小油菜切成3 cm长,用加入少许料酒和油的开水焯一下。②香菇切薄片,葱切薄片,螃蟹撕开。③鸡蛋打散,放入3大匙料酒、盐1/3匙并和②混合。④平底锅加入适量油加热,将③倒进锅里,半熟时用小匙充分搅拌,做成炒鸡蛋。⑤锅中倒入1杯清汤、酱油少许、料酒1大匙、淀粉1大匙煮成浓汁。⑥将炒好的油菜盛盘,依次加上④和⑤。
墨鱼黄瓜
原料:墨鱼400 g,黄瓜4个,小萝卜4个,盐、料酒、砂糖、豆瓣酱各少许。
制法:①将墨鱼切成大块,撒上盐和料酒,放入热油中翻炒。②黄瓜去皮,切成花刀,放入盐水中。③将花生油2大匙、酱油约3匙、酒2匙、砂糖约2匙、豆瓣酱少许搅拌好后,放入炒好的墨鱼,充分入味。④将②、③放入盘中,摆上小萝卜即成。, http://www.100md.com(齐建荣)