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编号:87660
蒸制肉类菜肴秘笈(二)
http://www.100md.com 2006年7月8日 《烹调知识》 2006年第5期
     四、蒸制“米粉肉”的奥秘

    米粉肉又称为粉蒸肉,是从民间发展起来的菜肴。它是将带皮猪五花肉切件,加调汁稍腌,再拌匀五香米粉,上笼蒸熟,然后翻扣在碟中。其色泽红润,味浓不腻,是很好的一道菜。其烹制的奥秘:

    1.选料应用带皮的猪五花肉,这种肉肥瘦相间,成菜后既好看,口感又嫩滑。

    2.肉片切得不宜过厚、过大,可以切得稍微薄一些,这样能加快成熟时间,容易蒸软蒸稔,吃时也方便,而且口感好。

    3.调味时,酱油、糖、酒、味粉与水要适量,黏在肉片上的五香米粉要湿透,否则不论蒸多久,米粉都是干干的,不入味。

    4.蒸时,要用旺火,促使肉蒸的软烂,肉中油分出尽,吃口才会油而不腻。吃时可将碗中蒸肉反扣到大盘上,较为美观。

    例:米粉肉

    用料:带皮五花肉500g,五香米粉200g,生粉2茶匙。

    调汁:生抽2汤匙 ......

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