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编号:223341
秋凉进补有学问
http://www.100md.com 2006年11月2日 《烹调知识》 2006年第9期
     入秋以后,气候逐渐转凉,同时秋高气爽,空气干燥,传统医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥,最易伤肺。这是因为肺主呼吸,通过支气管、鼻咽部与外界相通,而燥邪伤人,多是由口鼻而入,加之肺为娇脏,喜润而不耐干燥,遇燥邪则伤人,常会出现鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、干咳少痰,甚至痰中带血、气喘胸痛等病症。因此,秋燥时节须防伤肺。此时除应加强锻炼、调节起居、顺应气候外 ......

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