“蒙式”西餐制法与营养
说到“蒙式”西餐,主要是在蒙餐中‘手抓肉’的基础上改革创新的一道美味佳肴。主料以羊肉为主,再配上不同风味的味型和新鲜的蔬菜、夹馍、面包。它不仅制作简便、吃法新颖、口味多样、风味独特,而且营养丰富,食疗效果甚好,适合众多人群的口味,食后被人们称赞为“蒙式”西餐。因此,在奥运年之后推荐给大家,想必会受到中、外食者的好评。一、用料与制法
此菜的主料为内蒙古大草原鲜嫩的带骨羊肉5kg(以12人量计算),配料是西红柿、黄瓜、葱头、炸土豆条各300g,面包片1000g(或夹馍10个)。调味料是鲜牛奶300g,麻酱50g,韭菜花30g,豆腐乳30g,番茄沙司50g,白醋20g,白糖30g,盐20g ......
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