为什么微笑那么难

    陈晓医生：

    你好!我刚从学校毕业，感觉世界是那么美好，可是为什么人都心存戒心，得到一个微笑竟有那么难？

    秦春

    秦春朋友:

    你好!心理学上有这样一个理论，说人不是因为快乐而微笑，而是因为微笑而快乐，当我们微笑的时候整个人都会放松。

    首先，当时代的车轮飞速前行，人们容易变得焦躁不安，很少停下来关心一下身边的人。另外，都市人的工作压力太大，根本没有更多的精力对别人微笑，甚至也感知不到别人对自己的微笑。科技的进步，更是让人与人之间变得冷漠，缺乏真诚的交流，很多人宁愿通过网络来与朋友联系，也不愿意面对面地坐下来谈心，更不用说微笑了。

    其次，微笑的缺乏也是因为人们在追求物质财富的同时，忽视了精神生活。但外在物质的东西再多，也难以弥补内心的空虚，在这种精神状态下，哪还能笑得出来呢？

    那么，人们该怎样消除戒心，重拾微笑呢？

    最重要的是从自己做起，真正去理解别人、包容别人，当你把快乐与人分享的时候，快乐也会加倍。同时要有一个开放的心态，尤其是对于那些需要帮助和同情的人来说 ......