健康长寿慢慢慢
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近年来，随着生物医学研究领域的拓宽和对生命本质的不断揭示，发现人类寿命的长短与自身“生理磨损”的程度有关，如果能在生活中注重一个“慢”字，寿命就会超越现状而向前延伸。
心率减慢
心率的快慢也是影响人体寿命的一个重要因素。每分钟心率次数的多少，是评价一个人身体素质，估量一个人寿命长短的重要依据。
正常人的心率每分钟为72次，寿命约75年，离正常的生理寿限还有很长的距离。人一生的心脏跳动次数在14~19亿次之间，心脏每跳动一次消耗的能量约为一焦耳，当心率达到一定极限后 ......
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